မတရားမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့သူ တယောက်ဖြစ်ရင် စွန့်လွှတ်ရတာတွေများတယ်၊ ဆုံးရှုံးရတာတွေ များတတ်တော့ မတရားမှုကိုဆန့်ကျင်ရမှာ၊ တော်လှန်ရမှာ မဝံ့မရဲဖြစ်တတ်ကြ၊ ကြောက်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တမ်းမှာ တော်လှန်ရေးဟာ ဒုက္ခတွေချည်းမဟုတ်ပါဘူး။ လူတယောက် တသက်တာ ရှင်သန်နေထိုင်နည်းကို သင်ကြားပေးတဲ့ သင်ကြားရေးကျောင်းကြီးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ တကိုယ်ရေကောင်းစားရေး အတ္တသမားတွေမရနိုင်တာတွေရှိပါတယ်။ ဘာတွေရမှာလဲဆိုတော့ -
၁။ ဘဝရည်မှန်းချက် ပိုမိုခိုင်မာလာတာ
လူအများစုဟာ နေ့စဉ် လှုပ်ရှားသွားလာနေပေမယ့် ဘဝအဓိပ္ပာယ်မဲ့သလို ခံစားနေရ၊ လမ်းပျောက်နေရတတ်ပါတယ်။ ဘာကိုမှ အလေးအနက်မထားဘဲ အသက်ရှူနေတာမျိုး ဖြစ်နေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တော်လှန်ရေးမှာ ပါဝင်လိုက်တဲ့အခါ 'ငါဟာ ငါ့အတွက်တင်မဟုတ်ဘဲ အနာဂတ်အတွက်ပါ အရေးပါသူ တယောက်' ဆိုတဲ့ ရည်မှန်းချက်ပါ ပါလာတယ်။ ဒါဟာ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုတွေကို ကျော်လွှားနိုင်တဲ့ အားဆေးတခု ဖြစ်ပါတယ်။
၂။ ကိုယ်ကျင့်သိက္ခာနဲ့ မိမိကိုယ်ကိုယ် လေးစားတတ်တာ
မတရားမှုကို ခေါင်းငုံ့မခံတဲ့သူ၊ မှန်ရာဘက်က ရပ်တည်ခဲ့သူဆိုတဲ့ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ ဂုဏ်ယူမှု ရပါလိမ့်မယ်။ တချိန်မှာ ဘဝမှတ်တိုင်တွေကို ပြန်ပြောင်းတွေးတဲ့အခါ 'ငါတော့ ဒီလို ဖြတ်သန်းလာခဲ့တယ်' ဆိုတဲ့ ပီတိရပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုံခြုံမှုနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှု မြင့်မားစေပါမယ်။
၃။ ရဲဘော်ရဲဘက်စိတ် ရရှိတာ
တော်လှန်ရေးတခုကို အတူဖြတ်သန်းတဲ့အခါ မိုးထဲရေထဲမှာ အသက်အန္တရာယ်တောင် ရင်ဆိုင်ရတတ်ပါတယ်။ အဲဒီလို အခြေအနေမျိုးမှာ တယောက်နဲ့တယောက် ယုံကြည်မှုတွေပေး၊ အပြန်အလှန် အကူအညီတွေပေး၊ ဖေးမမှုတွေ ပေးခဲ့ကြတဲ့အခါ ရဲဘော်ရဲဘက်စိတ် ကိန်းအောင်းသွားပါတယ်။ အဲဒါဟာ သာမန် ညီအစ်ကို မောင်နှမသားချင်းတွေမှာတောင် မရနိုင်တဲ့ စိတ်ဓာတ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ဘဝနှောင်းပိုင်း တချိန်မှာ ပြန်ဆုံကြရင် သေလောက်တဲ့ ဒုက္ခတွေဟာ ရယ်မောစရာတွေအဖြစ် ပြန်ပြောနိုင်ကြတဲ့သူတွေ ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
၄။ ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်သော အသိဉာဏ် မြင့်မားလာတာ
တော်လှန်ရေးဟာ ပုပ်သိုးနေတဲ့ စနစ်တခုကို ဆန့်ကျင်တာဖြစ်တဲ့အတွက် အဲဒီစနစ်ရဲ့ အားနည်းချက်၊ အားသာချက်တွေကို လေ့လာရပါတယ်။ စနစ်ကို မောင်းနှင်သူတွေရဲ့ ပြောစကားတွေကို ဆန်းစစ်ရပါတယ်။ ပြဿနာရဲ့ အရင်းအမြစ်ကို ရှာဖွေတတ်လာမယ်။ လက်တွေ့နဲ့ယှဉ်ပြီး နှိုင်းချိန်ရပါတယ်။ အဲဒီတော့ လိမ်ညာဝါဒဖြန့်မှုတွေကို ခွဲခြားတတ်လာမယ်။
၅။ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနဲ့ ခေါင်းဆောင်မှု အရည်အချင်း မြင့်လာတာ
တော်လှန်ရေးဟာ တကိုယ်တော် ဓားတလက်၊ မြင်းတစီးနဲ့ ထင်တိုင်းစိုင်းရတာ မဟုတ်တော့ တပါးသူနဲ့ ဘယ်လို ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရမယ်ဆိုတဲ့ Teamwork skills မြင့်လာမယ်။ အခက်အနေတွေ ကြုံတဲ့အခါ စုပေါင်းအဖြေရှာတတ်လာမယ်။ အသံတွေကို နားထောင်တတ်လာမယ်။ အခက်အခဲကြားမှာ ဆုံးဖြတ်ချက် ချနိုင်တဲ့ ခေါင်းဆောင်မှုစွမ်းရည် ရလာမယ်။ 'မုဆိုးစိုင်သင်' ဆိုသလို မိမိသဘောထားကို ထိရောက်အောင် ဆက်သွယ်ပြောဆိုတာတွေ တတ်လာပါလိမ့်မယ်။
၆။ ကြောက်ရွံ့မှုကို ကျော်လွှားနိုင်ခြင်း
မတရားမှုကို အံတုလိုက်တဲ့အချိန်မှာ 'ကြောက်စိတ်' ဟာ တဖြည်းဖြည်း လျော့ပါးပျောက်ကွယ်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒူပေဒါပေခံနိုင်ရည် ( Resilience) ရလာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါဟာ မိမိကိုယ်ပိုင်ဘဝ၊ လုပ်ငန်းခွင်နဲ့ ဘဝရဲ့ တခြားသော စိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ရာမှာပါ ပျော့ညံ့သူ မဖြစ်စေတော့ပါဘူး။
No comments:
Post a Comment