၁။ သင့်စိတ်ကို အမြဲတမ်း နှောင့်ယှက်နေတဲ့သူတွေကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
၂။ သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ရိုးရှင်းပြီး ပုံမှန်အတိုင်း ရှိနေပါစေ။
၃။ သင့်ရဲ့ အင်အားတွေကို ကုန်ခမ်းစေမယ့် ဘယ်အရာကိုမဆို "ငြင်းဆိုဖို့" သင်ယူပါ။
၄။ ပြောင်းလဲဖို့ ဆန္ဒမရှိတဲ့သူတွေကို ပြုပြင်ပေးဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့တော့။
၅။ အိပ်စက်ခြင်းကို ဆေးဝါးတစ်ခုလိုပဲ တန်ဖိုးထား ကာကွယ်ပါ။
၆။ ဆိတ်ငြိမ်တဲ့နေရာတွေမှာ အချိန်ပိုပေးပြီး နေထိုင်ပါ။
၇။ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ကင်းစင်စေဖို့ နေ့တိုင်း လမ်းလျှောက်ပေးပါ။
၈။ ဖုန်း သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာကြည့်တဲ့အချိန်ကို ကန့်သတ်ပါ၊ အထူးသဖြင့် မနက်ခင်းနဲ့ ညဖက်တွေမှာပါ။
၉။ သင့်အိမ်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ၊ ရှုပ်ပွနေခြင်းက စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။
၁၀။ စကားနည်းနည်းပြောပြီး နားထောင်ခြင်းကို ပိုလုပ်ပါ။
၁၁။ သင်မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အရာတွေကို လက်ခံလိုက်ပါ။
၁၂။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချတဲ့အခါ အချိန်ယူ စဉ်းစားပြီး၊ မကောင်းတဲ့ အခြေအနေတွေကနေ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ထွက်ခွာပါ။
No comments:
Post a Comment